Wellbeingový čtvrtek

Dnes se zaměříme na sílu laskavosti a jak si vytvářet fajn vztahy ve škole.

Síla laskavosti: Jak si vytvořit fajn vztahy ve třídě

Představte si školu, kde se všichni k sobě chovají s respektem, kde se nikdo nebojí říct svůj názor, kde si lidé pomáhají a kde si místo pomluv raději říkají něco hezkého. Zní to skvěle, že? A teď si představte, že právě VY můžete být tím, kdo k takové atmosféře přispěje!

Slova mají velkou moc

Určitě už se vám někdy stalo, že vás něčí slova zranila. Možná to byla jen malá poznámka nebo vtip, ale přesto vám nebylo dobře. Stejně tak ale mohou slova působit i opačně – můžou potěšit, povzbudit a udělat den hezčí. Tak proč se nezaměřit na to druhé? Pochvalte kamaráda za pěkný obrázek, poděkujte spolužákovi za pomoc s úkolem nebo někomu popřejte, ať má hezký den. Uvidíte, že se vám to vrátí.

Pomluvy a šikana? Zbytečné zlo                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Pomlouvání možná vypadá neškodně, ale dokáže hodně ublížit. Když o někom šíříte nepravdy nebo se mu posmíváte, ubíráte mu sebevědomí a ničíte tím nejen jeho den, ale i váš vzájemný vztah. Když někoho vidíte osamělého nebo smutného, zeptejte se ho, jestli je v pořádku. Možná bude rád, že si ho někdo všiml. A pokud někde vidíte šikanu? Mlčet není řešení – řekňete to učiteli nebo dospělému, kterému věříte. Pomáhat druhým není žalování, ale správný čin.

Tým je silnější než jednotlivec

Když se spolužáci navzájem podporují, dokážou velké věci. Ať už hrajete fotbal, připravujete školní projekt nebo jen trávíte čas o přestávce, vždycky je lepší, když se cítíte jako tým. Povzbuzujte se, oslavujte úspěchy ostatních a buďte k sobě upřímní.

Zkusme to! Dnes je skvělý den začít něco měnit. Dejme si malý úkol – řekněte někomu něco hezkého, pomozte spolužákovi, kterému se třeba nedaří, nebo jen s úsměvem pozdravte někoho, koho běžně přehlížíte. Uvidíte, že i vám se bude ve třídě lépe dýchat. A kdo ví? Možná tím inspirujete i ostatní!